Artem Verbat
Instructor's picture

Инструктор по фридайвингу в Дахабе

Персональные тренировки и курсы в Дахабе, Египет

Мои навыки и опыт

У меня более трех лет опыта преподавания фридайвинга и участия в соревнованиях. За это время более 400 моих студентов (от новичков до сильных чемпионов) открыли для себя красоту подводного мира и улучшили себя.

400+

Счастливых студентов

Мои личные рекорды

7:45

Задержка дыхания

73m

Глубина

158m

Динамика

5

Соревнования

Онлайн/Очные курсы и персональные тренировки

Хотите увеличить задержку дыхания, улучшить технику или освоить выравнивание давления и нырять глубже? Вы в правильном месте

Онлайн/Очные курсы

Исследуйте мир фридайвинга и улучшите свои навыки с помощью онлайн-курсов. Это очень поможет вам при тренировках в воде. Учитесь в своем темпе и получите сертификат по окончании.

Персональные тренировки

Получите персональное внимание и руководство через частные тренировочные сессии. Улучшите свои навыки и достигните целей во фридайвинге.

Как я тренирую

Мы комбинируем базовые тренировки, технические упражнения, работу над выравниванием давления и контроль дыхания для устойчивого прогресса.
Сессии адаптированы к вашему текущему уровню с четкими целями на каждую неделю.
Ожидайте видеоанализ, практические советы и структурированный план.

План прогресса

План прогресса

Еженедельные этапы и управление нагрузкой для радостного и безопасного прогресса.

Релаксация и техника

Релаксация и техника

Ментальные тренировки, дыхательная работа и тонкая настройка движений для максимальной эффективности.

Мастерство выравнивания

Мастерство выравнивания

От основ до продвинутых техник, мы работаем над выравниванием давления, пока это не станет второй натурой.

Цены

Сессия в воде
Сессия в воде
€50за сессию
Одна целенаправленная тренировка в воде для улучшения техники, безопасности и эффективности.
Глубокая неделя
Глубокая неделя
€300за неделю
Структурированная неделя для прогресса на глубине, выравнивания давления и релаксации.
Полное погружение
Полное погружение
€900за месяц
Месячная программа: персональный план, прогресс на глубине, много сухих тренировок и дыхательных упражнений.

*Скидки доступны для моих старых студентов, а также при бронировании нескольких сессий и пакетов услуг.

Мои сертификаты

Инструктор Molchanovs Wave 3

Инструктор Molchanovs Wave 3

Сертифицирован в 2024

Инструктор SSI Advanced Freediving

Инструктор SSI Advanced Freediving

Сертифицирован в 2023

Инструктор Molchanovs Wave 1-2

Инструктор Molchanovs Wave 1-2

Сертифицирован в 2022

Что говорят мои студенты

A

Александр

Курс Wave 1

"Артем сопровождал меня на каждом этапе тренировок, поддерживал, анализировал каждое движение и дыхание 😀. Он не просто инструктор, а практикующий фридайвер, участвующий в соревнованиях, по-настоящему любящий то, что он делает. Очень интенсивная программа wave 1, после тренировок уходишь с крепкими знаниями и пониманием что нужно и как, ну и приятной усталостью. Я в восторге!"

R

Ребекка и Джимми

Курс Wave 1

"Спасибо за потрясающий коучинг на протяжении курса. Мы очень улучшились и безмерно благодарны за все твоё руководство. Вчера у нас было ЛУЧШЕЕ время на поездке с мантами. Было фантастически наслаждаться нашими новыми навыками и пределами в таком красивом месте."

K

Ксения

Upgrade на Wave 3

"Я взяла 5 тренировочных сессий с Артемом для улучшения навыков в открытой воде для upgrade на Wave 3. Хочу выразить глубочайшую благодарность Артему за его терпение, позитивный настрой и знания. Артем очень внимательный тренер, у него огромный собственный опыт как у фридайвера, и он очень точно замечает детали, над которыми нужно работать. Учиться у Артема было одно удовольствие, я всегда чувствовала себя уверенно и безопасно. Артем помог мне улучшить результаты, мягко и безопасно, и поделился множеством полезной информации. Было здорово проводить время с Артемом, как с тренером, так и как с человеком."

M

Мария

Курс Wave 2

"Хочу выразить благодарность Артему! Не зря я выбрала этого инструктора! Во-первых, курс был индивидуальным, во-вторых, более терпеливого и спокойного человека я не встречала! Миллион моих вопросов по теории, бесконечные проявления страхов, саботаж, неуверенность, все это он не только достойно выдерживал, но и безусловно верил в меня, поддерживал и самое главное, научил справляться со всем!"

A

Арчана

Курс Wave 1

"Артем - очень профессиональный и терпеливый инструктор. Он знал, как помочь тебе прогрессировать, когда у тебя возникает препятствие."

K

Кельвин

Персональный коучинг

"Хочу поблагодарить Артема за последние 2 дня, когда он направлял меня дальше в моих знаниях о фридайвинге. Все не заканчивается просто на "что ты должен делать", но также на причинах, почему ты должен это делать. Он может заметить очень мелкие детали и исправить меня."

K

Камиль

Курсы Wave 1-2-3

"Я только что завершил курсы фридайвинга Wave 1 и Wave 2 с Артемом, взяв каждый после нескольких дней перерыва 🌊🤿. С самой первой сессии Артем заставил меня чувствовать себя комфортно и взволнованно от фридайвинга. Как полный новичок, я нервничал по поводу погружений, но его дружелюбный подход и поддержка успокоили меня. Его терпение и внимание к деталям сделали всю разницу, помогая мне преодолеть трудности, которые, как я думал, мне не преодолеть."

Связаться со мной

Свяжитесь со мной для получения дополнительной информации или записи на сессию

Freediving Instructor in Dahab | Private Coaching & Courses | Artem Verbat